女性预防乳腺癌应该多吃哪些食物

现在人们的生活水平正在逐步的提高，人们的饮食方面也越来越好，但是一些疾病也就悄悄的到来了，就比如说乳腺癌，如果饮食不当的话，就会很容易引起乳腺癌的，一旦患了乳腺癌，就会严重影响女性的身体健康，那么生活中哪些食物可以预防乳腺癌呢，下面我就跟大家分享一下这方面的经验。

1首先就是牛奶，因为拿牛奶里含有钙和维生素d在里面，它能有效的清除肠道内的有害物质，而且酸奶能够控制肿瘤的扩散和生长，是预防乳腺癌比较好的食物。

2其次是一些真菌食物，因为真菌食物里含有多糖和干扰素，比如香菇跟金针菇对癌症就是有所疗效的。这些真菌食物能够控制肿瘤的生长，对预防乳腺癌也是有一定的帮助的。

3还有就是蜂蜜，因为蜂蜜能够促进身体的新陈代谢，增强身体的抵抗力，能够让人的血液增长修复的作用，而且蜂蜜里面的蜂乳酸对恶性肿瘤有一定的抑制作用。

所以女性朋友应该好好保护自己的乳房，一旦发现不适，就应该及时的去医院检查治疗。