前列腺癌患者健康的饮食方法

在生活中一旦患上前列腺癌，男性的健康就会面临极大的危机。这种情况下，如果患者还对自己的饮食不加以科学调整的话，那么是很容易影响病情继续恶化的。因此前列腺癌患者在平时生活中要积极坚持科学的饮食方法，减小自己的健康损害。

通常情况下，一些不良的饮食是需要患者加以鉴别和避免食用的。多项研究显示，高脂饮食会刺激前列腺癌生长;相反，水果和蔬菜及低脂饮食可能有助于降低患前列腺癌的危险。这些健康食物包括大豆(豆腐和豆奶)、西红柿、石榴、绿茶、红葡萄、草莓、蓝莓、豌豆、西瓜、大蒜和柑橘等。

前列腺癌患者要做到科学饮食是非常复杂的，需要患者具备足够的耐心，具体的方法有选择以植物为主的饮食。不吸烟，不酗酒。限制脂肪的摄入，脂肪摄入量不超过总摄入热量的20%。不吃垃圾食品，饮食中尽量避免饱和脂肪。多食鱼类，因为鱼类富含有益的脂肪酸。每天食用水果和蔬菜，并限制糖和盐的摄入，既可预防癌症，又可保持心脏的健康。多食用富含纤维素的食物，每天至少30克。每天食用豆制品1～2次，可以是低脂豆奶、豆腐、豆类蛋白粉等。服用足够剂量的钙质和维生素D，以预防骨质疏松。

一般情况下，前列腺癌患者容易轻视饮食的护理作用，这就造成了前列腺癌的饮食的不合理。所以合理膳食，可以让患者有一个有效辅助治疗的渠道，减小自己的健康损害。