如何自查腺癌的方法

女性想到做到及早的发现乳癌，就要学会乳癌的自查工作，以便早点发现疾病，早点治疗，要是在乳腺疾病早期就发现疾病的话，不仅可以早期治好乳腺疾病，也不会发展为乳腺癌，下面和大家分享一下自查腺癌的方法。

1首先就是要学会观察，建议女性定期观察乳房，要从正面、侧面观察，观察乳房皮肤有没有溃烂或凹陷，乳头是否有分泌物，是否表面有肿块。

2其次就是学会按摩乳房，用手指头以地球自转和公转的方式，按照顺时针的方向按摩乳房，这样做是为了发现是否乳房内存在小肿块或是小增生。

3最后就是把右手放下，左手伸入腋下，抓住乳头，检查是否有分泌物，是否存在乳房溢液的情况。

建议女性半年就要按照上述方法做一次这样的检查，对于发现乳腺疾病是很有帮助的，女性一定要养成的自我检测乳腺的习惯。