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食管癌的预防方法

近些年来,食管癌也成为高发疾病之一了,我看到这个之后,觉得咱们还是要做好预防措施的,未雨绸缪一下还是很有必要的。

1对于发霉、过期的食物,我们是碰也不能碰的。因为,如果食用,对我们的食管会造成很大的伤害。

2平时进食不要吃一些高脂肪的食物,如果你过度肥胖,就要减肥了,避免胆固醇过高,诱发癌变。

3我们应该要时刻保持好心情,因为负面情绪过多会令到我们的身体状况更差,对各方面的影响都是很大的。