预防胰腺癌的重要性

预防胰腺癌的重要性，预防胰腺癌大家不要以为是小事，胰腺癌预防是很重要的事情，那么下面就为大家来介绍下胰腺癌预防的重要性。一起来看看吧！

胰腺癌早期不易被发现，所以胰腺癌的预防是非常重要的因素，早期胰腺癌病人所能提供的只有上腹胀痛，有时胀感超过了痛觉，其他只有消化不良、体重减轻，以及“突发性的糖尿病”等症状，但是这些症状常常容易被忽视，从而错过了胰腺癌治疗的最佳时期。

胰腺癌的预防最重要的是养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

胰腺癌的预防禁止大家食用过多过咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

胰腺癌的预防需要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的胰腺癌诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

胰腺癌的预防要加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

综上所述，胰腺癌的预防除了饮食生活方面的护理，换需要从心心理上进行调整，才能有效的达到胰腺癌的预防目的。