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应该怎样预防乳腺癌?

乳腺癌是一种比较严重的妇科疾病,治疗起来所耗费的东西比较多,对身体影响也很大,所以在平常的生活中就要及时的寻找对策进行预防乳腺癌。

1要养成良好的生活习惯,不能经常性的吸烟和过量的酗酒,过量的酗酒容易导致酒精中毒,影响身体正常的进行血液循环,加上过量的吸烟,引致肺部发生感染,就很容易导致乳腺癌。

2在生活中的时候要多注意自己的乳房,隔一段时间摸一次,看有没有出现异物或者硬块这些异常情况等。平常的时候少用一些药物进行催产,同时要少服用哪些药物,容易引起不良反应。

3要适当的进行身体锻炼,每一周要三次的户外运动,锻炼自己的身体,增强免疫力,同时可以减少患乳腺癌的机率。一定要注意不能过多的服用避孕药物,这样容易导致患上乳腺癌。

为了防止得乳腺癌,所以生活中一定要注意保护自己,不能服用过多的药物。