造成乳腺癌的三大不良习惯

造成乳腺癌的三大不良习惯，乳腺癌病因有很多，那么乳腺癌因素大家了解多少呢？今天就让我们一起来看看造成乳腺癌的不良习惯，希望大家注意！

生活中不良的习惯可能造成乳腺癌发病，据专家统计，不良的作息习惯是造成乳腺癌发作的一大原因，另外经常使用塑胶用品盛饭是造成乳腺癌发作的另一大原因，对孩子进行哺乳的时间过短，也是造成乳腺癌发作的一大原因。

1、夜猫族作息不正常，罹癌机率高

民间盛传，熬夜会增加乳癌风险。专家说，生活作息不正常、日夜颠倒，都会导致免疫力下降，提高罹患任何癌症的机率。以乳癌为例，研究发现，女性空服员因作息不正常，加上处于高空可能接触到辐射，罹癌机率相对较高。

2、塑胶制品充斥生活 当心环境荷尔蒙诱发乳癌

最近一些研究发现，台湾人很爱使用塑胶制品，但塑胶制品释放的环境荷尔蒙可能会增加乳癌机率。像用塑胶袋盛热汤，饮食中吃下塑胶遇热溶出的化学分子， 也许会转化成女性荷尔蒙，诱发乳癌发生。至于有人担心电磁波强的卤素灯、床头音响、充电器等，会不会释放有害物质，提高乳癌风险，目前尚无文献报告证实会致癌。

3、哺乳少受雌激素刺激 降低乳癌风险

有研究指出，哺乳的女性受雌激素刺激的时间变少，相对不易罹患乳癌。专家提醒，哺乳期间，雌激素的确没有作用，但如果只哺乳几天或1、2个月，效果不大，想预防乳癌，最好哺乳半年以上。

由于不良的生活习惯和生活小细节造成乳腺癌发作，对于女性朋友来说是相当不值得的，对于以上不良的习惯，女性朋友应该引起重视，避免疾病发作后后悔，造成身体不必要的伤害。