几种前列腺癌的保健按摩手法
- 更新时间:2015年01月17日
- 来源:石家庄肿瘤医院

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前列腺癌严重危害男性的身体健康,如果您在生活中不幸患有前列腺癌疾病,一定要早日的治疗,对于没有患上前列腺癌的人来说,要注意好疾病的预防工作,避免疾病发生在身边,给自己增添烦恼,几种前列腺癌的保健按摩手法供大家参考。
干洗脸:将两手掌心相对,来回揉搓脸部,待脸部搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部,先顺时针,后逆时针,直至脸部发热。
梳抓头:将两手五指分开,放在头部两侧,用手指像梳头那样从前向后,从外向内梳抓头皮。
揉擦眼眶:两手拇指分开,分别放置于两侧太阳穴上,食指放在眼眶上,由内向外,先上后下,反复擦揉眼眶。
揉太阳穴:两手拇指分别放在头部两侧太阳穴上,反复按揉,先顺时针,后逆时针。
揉擦鼻根:将两手拇指或食指分别放在两侧鼻根部,上下来回反复揉擦鼻根部。
揉风池穴:两手拇指分别放置在枕后风池穴处,其余四指自然分开放在头两侧,反复按揉。
擦颈项:将两手掌心搓热后,放在颈后部来回揉擦,直至颈项部皮肤发热为止。
捏拿肩:将两只手分别放在对侧肩部,拇指在前,其余四指在后,反复捏拿肩部肌肉,两侧交替进行。
揉捏臂:将一手放置在对侧臂膀上,上下反复的揉捏,先内侧,后外侧,两侧交替反复进行。
以上的一些方法,都是对治疗前列腺癌有非常积极作用的按摩手法,在治疗过程中起到的辅助作用是十分巨大的,所以一定要多注意这些方法的了解和掌握,在此希望前列腺癌的患者可以尽早康复,重获健康体魄。
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