注意习惯，远离扁桃体癌

注意习惯，远离扁桃体癌，预防扁桃体癌该怎么办呢？其实我们只要在生活中注意这些习惯，基本就能远离扁桃体癌，一起来看看下面的介绍吧！

扁桃体的发病率是很高的，各个年龄段都有可能发生，若是不及时进行治疗，就会导致扁桃体癌的发生。所以我们平时要有一个良好的健康习惯。

步骤/方法：1体内酸性体液过多就会很容易造成正常细胞的癌变，所以平时可以吃一些碱性的食物，比如牛乳、黄瓜、萝卜、海带、油菜、南瓜等等食物，都具有一定的碱性，对平衡体内的酸碱行，有很大的帮助。

2养成少抽烟少喝酒的习惯，最好是戒掉这两样。烟酒都是酸性的物质，特备酒，经常抽烟喝酒的人，体内酸性物质都比较多，长期下去，会导致细胞发生癌变。

3对于患有扁桃体炎的人来说，要积极进行治疗，如果由于不进行治疗或者不重视的话，就会导致病情的恶化，最终会形成扁桃体癌的发生。

注意事项：平时要维持自己的正常体重，加强锻炼，保持一个良好的心态。

扁桃体癌的饮食

摄入优质蛋白：鱼类禽类、肉类、鸡蛋、牛奶及其制品，豆制品、坚果类等，町提供丰富的蛋白质，其中鱼类富含易消化吸收的优质蛋白质，可促进皮肤、毛发、粘膜、肌肉等遭受化疗损伤尽快修复。

充足热量：多进食含热量的食物如奶酪、冰淇淋等，米饭、面条等谷物可提供容易消化吸收的碳水化合物，病人可以轮换吃。

足量维生素：多吃新鲜的蔬菜、水果，提供机体所需的维生素、矿物质及纤维。

补充水：可根据病人的实际情况灵活选择，化疗期间饮水量要比半日更多些，这样能保证肾脏功能正常运转和促进药物代谢排泄。一般町通过观察尿量来判断饮水量够不够，如果每日尿量不足2000ml，提示病人饮水量不足，应及时补充水份。