河北石家庄老中医说多喝水预防膀胱癌

河北石家庄老中医说多喝水预防膀胱癌

膀胱癌是最常见的癌症之一。据世界卫生组织估计，全世界每年约有30多万人罹患膀胱癌，其中四分之三的患者系男性。

美国哈佛大学医学院刚刚结束了一项对5万名40～70岁美国男子的长达10年的跟踪研究，最后发现，那些每天喝大量液体者，罹患膀胱癌的危险大幅度降低。研究者强调，尽管多喝任何液体都有益健康，但白开水在这方面的效果最好。

该研究课题负责人多明尼克教授指出，每天喝6大杯白开水者比只喝1大杯者，患膀胱癌的危险可减少至少50%。此研究结果已刊登在最新一期的权威的《新英格兰医学》杂志上。

研究者认为，大量摄入的水会在有毒致癌物质侵害人体组织前就早早将其冲洗出体外。此外，多喝水或其他液体还会冲淡人体排泄物中致癌物的浓度，从而减少其附着在膀胱内壁上的机率。

长期憋尿易患膀胱癌

一直以来，人们对于憋尿不以为然，但正是这个很小的毛病养成习惯，恰恰会成为诱发膀胱癌的隐形杀手。美国里士满大学医学中心泌尿微创外科研究所主任约莫塔教授表示：“尿液中致癌物质可侵害膀胱纤维，并会破坏细胞正常结构发生恶变。

憋尿越多，尿液所含的致癌物质会越多。长期憋尿，膀胱中的尿液增多，尿液中有一种可以治癌的化学物质，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排除体外，就易引发膀胱炎、尿道炎，而随着这些浓度的越来越高，就更容易诱发膀胱癌的产生。

正常饮水正常排尿是预防膀胱癌的正确方法

尽管膀胱癌是一种最常见的恶性肿瘤，但是只要养成良好的生活习惯，还是可以防患于未然。多喝水、勤排尿，也是预防膀胱癌的积极措施。美国哈佛大学的一项研究也证实了，每天喝6大杯白开水的男性患癌的几率将远远小于只喝1杯的近一倍。每小时排一次小便，不管有无尿意，一定要及时排尿，定时对膀胱进行冲刷。通过喝水稀释尿液并及时排出体外，降低体内尿液的致癌物质，从而减少癌变的发生。

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