衰老那么快，原来是经络都快堵死了！

我们的寿命取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度!所以，我们要想健康长寿，就要关照好身体的每个系统。而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢?就是在于微循环的瘀、堵程度和速度。也就是说，人的寿命取决于微循环。

为什么有人会早死呢?就是说，最早报废的系统，为什么会出现问题呢?就是因为“局部微循环”出现了问题。

人为什么到“七老八十”就会老死?人越老，行动越迟缓，都会这样的感觉，越来越没劲了，走不动了。

到底什么原因呢?就是因为微循环

为什么有人能活一百多岁?因为他们的微循环能够保持畅通，为什么现在很多人“未老先衰”?，是因为他们虽然年青，但微循环瘀堵的却很严重了。

这不是凭空想象，我们每个人都可以根据自己的健康状况，再和下面的瘀堵级别对比，大家就会判断自己大概的未来。关注公众号：黄帝内经。

那么，瘀堵会有什么感觉呢?或者说我们怎么知道自己有没有瘀堵呢?瘀堵首先会有疼痛。疼痛是好事还是坏事?经络或者血液循环出现问题，所表现出来的最典型症状就是疼痛。

所谓“痛则不通、通则不疼”，很多人最害怕的也是疼痛，很多人最急于治疗的还是疼痛。因为疼痛让人无法活动，疼痛让人无法吃饭，疼痛让人无法入睡。

但是，有一点也许大家不明白，我们身体一旦有问题，我们怕的不是疼，而怕的是不疼。疼是好事，说明血液循环还没彻底堵死，身体在产生自救，在冲击“瘀堵”。

而一旦堵死了，你就感觉不到疼了，这样反而坏了大事。就像很多人有静脉曲张，我们能够清清楚楚看到一条条血管都被堵死了，可有人感觉到疼吗?

血液循环最容易在哪里瘀堵?

关节和毛细血管。关节处有很多内通外联的缝隙，中医叫穴位，是外邪侵入和内邪外排的“突破口”，大家注意一下就明白了，身体的穴位在关节处最多。

所以大家千万别轻视或忽视关节的异常，这个报警信号最重要，通过拔罐加艾灸是向外“祛邪”的最快最有效的办法。

毛细血管都是在微循环上，关节也多是毛细血管，因为一般大、中血管不会堵。

为什么微循环容易堵呢?

感受“风寒”，一受风寒血管就收缩，而血液也会变粘，就会造成瘀堵。一是关节、皮肤受寒冷刺激，二是内脏(肠胃)容易受“冷饮、冷食”刺激。所以，在布满毛细血管丛的微循环是最容易瘀堵的。

事实上，我们每个人的微循环的瘀堵都会存在，而且都在伴随着年龄的增加而增加。关注公众号：黄帝内经。

虽然在身体内里，我们看不到，但我们能感觉的到，人越老行动越迟缓，这就是因为年老“血脉不活”的表现。

就像刚才提到的“静脉曲张”，这是我们能够看得到的，而我们身体内里看不到的呢?

如何直观判断身体瘀堵的程度?

一级：舌下两条静脉隐现，主干直径在 2.6毫米以下，长度不超过舌系带止点，整条舌下静脉无扭曲、怒张。

二级：主干饱满，直径不超过2.6毫米，长度不超过舌系带止点与舌尖1/2，轻度弯曲。

三级：主干饱满，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5，轻度弯曲。三级者表示气血循环有瘀堵。

四级：主干饱满，曲张明显，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖，外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状。四级者表示体内有早期肿瘤。

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6个现象说明可能你的经络堵了

1痛

经络不通的第一个感觉就是疼痛，所谓：痛则不通，通则不痛。

疼是发病之初，经络尚未堵塞，身体自动发出「疼」的信号，以便募集更多的气血救援。

痛字是「疒」下面一个甬字，可以理解为人体内部通道——经络的疾病。

实际上，痛就是久病后经络集结了很多气血，瘀滞不通而发出的信号。

「疼」通常是一闪而过的，呈现点状或散点状;「痛」感一般是按压、触摸才会感到。

2麻木

经络不通进一步的发展就是麻或木。

比如我们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛;接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木。关注公众号：黄帝内经。

麻和木的症状经常一起出现，在中医认为：麻为气虚，木为血虚。

肢体出现麻木时，需要引起重视，尤其对于高血压病患者来说，一定要注意及时疏通经络，这样能降低中风的发生概率。

3冷

人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。

所以，有很多人有“手脚冰凉、四肢寒冷”的症状。

此外，还有体温、出汗不对称出现，如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。

4热

除了冷，不正常的发热也有可能是经络不通的表现，如果我们身体某些部位出现低热，干燥或者出汗异常，那么很有可能是经络不通导致，因为热气不能输送，积聚在一起所导致。

5肿胀

经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起。经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起。

6酸

身体发酸说明的是经络气血供应过慢，不能满足身体需求。

人在剧烈运动以后，比如短跑比赛，事后机体会发酸或者无力，这是因为短跑需要更多的气血供应，超过了正常机体气血供应的限度，导致气血供不上来而发酸。

如果机体某个部位无故发酸，或者轻微运动也发酸，则说明该部位经络不畅通，气血供应减慢。

人体的衰老就是经络不断堵塞的过程经常疏通经络能够延缓衰老，比如：

头部经络，可以十指干梳头，或刮痧梳子梳头;

面部，可以干搓脸(干洗脸);面部s型板刮痧;

腹部，可以敲带脉，腿部可以敲胆经等方法来疏通经络。

延伸阅读 如果我们仔细观察一下经络穴位图，会赫然发现，足少阳胆经是一条很长的经络，从足部延伸到头部，所涉及的部位非常广泛。这样就意味着，足少阳胆经是我们人体中一条非常重要的经脉。

那么，足少阳胆经出现问题，到底会产生什么影响呢?一句话：胆经堵，全身堵，例如：

第一、关节屈伸不利。胆经遍布身体重要关节。胆经气血郁滞，会让颈部、肩部、髋部等大关节出现酸乏无力之感。

第二、两肋闷痛。肝胆同源。胆经郁阻，肝经会受影响。肝气不疏，必然引起两肋闷胀，患者更可出现口苦咽干等症状。关注公众号：黄帝内经。

第三、多发乳腺疾病。胆经郁阻，直接影响身体气机的生发。气机不畅，影响肝经的通常，会让乳房疾病丛生。

第四、易患高血压。胆经郁阻，气郁久而化热，传导给肝经，形成肝阳上亢，从而诱发高血压。

第五、降低免疫力。胆经气机生发为午夜。此时一阳生。一生二，二生三，三才能生万物。如果胆经气血出现问题，不能很好地在午夜生发阳气，久而久之会影响人体正气，形成免疫力的低下。

第六、出现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状。胆有多清，脑有多清。胆主决断。当胆经气血出现了问题，影响清阳之气对头的濡养，会出现上火、头晕等症状。

胆经畅不畅，一敲就知道

双脚正常站立，手臂自然下垂，双手握拳敲击大腿两侧的风市穴;如果您有酸胀的感觉，那说明您胆经不畅了!

胆经不畅的表现：头痛、耳鸣、眩晕、口苦。

胆经不通，毒素堆积

1、油性头发——由于胆汁分泌不足，无法有效分解吃进去的油脂，加上肝热的因素，就从头发排出来油了。

2、早生白发——人体的气血不足所致，中医有一句话：“发乃血之余”，营养供应不足，会造成白发。

3、面部眼角位置长斑——代谢物堆积。

4、胆经沿线的身体部位疼痛——肋下、腿、脚踝、脚疼或冷，说明胆经毒素淤积。

5、胆囊问题——结石，炎症等。

6、肝脏问题——代谢物无法顺利排泄，堆积形成脂肪肝等。