食物预防肝癌的方法

食物预防肝癌的方法，现在肝癌的高发使得人们对预防肝癌也逐渐提高了意识，那么如何远离肝癌呢？下面就为大家来介绍下食物预防肝癌的好方法。 

预防疾病的食物有很多种，其实食物的作用除了温饱之外更多的就是要预防疾病，那么预防肝癌的疾病有哪些呢?其实我们知道的就是有些食物本身就具有防癌的作用，那么我们下面为您介绍几种预防肝癌的食物。

葡萄防肝癌---乙肝病毒携带者、农村长期食用发霉食物的人群，以及有家族遗传病史的高危人群，长期食用树莓、葡萄等水果，可有效预防原发性肝癌。 因为从葡萄能提取出具有抗氧化、抑制肿瘤细胞增殖及促进新生血管形成的物质。

竹笋防肝癌---竹笋食疗可达到通便作用，肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成人体所需的维生素，还能与肠道中胆固醇代谢产物胆酸合成不能被吸收的复合废弃物排出体外。

芦笋防肝癌---芦笋含有核酸、叶酸、谷胱甘肽、胆碱、精氨酸、甘露聚糖、肽酶芦丁等，能有效抑制癌细胞生长。芦笋还可作为肝癌患者进行食疗的营养品，可减轻疲劳、增进食欲。

莴笋防肝癌---莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C，而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌，有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。肝硬化合并贫血者常吃莴笋，可促进有机酸和酶分泌，增加铁质吸收，有助于血小板上升和恢复，防止病情恶化。