预防胃癌的主要方式

预防胃癌的主要方式，胃癌预防至关重要，那么到底怎样预防胃癌呢？下面就为大家来介绍下预防胃癌的方式，希望对大家能有所帮助。

胃癌的预防方面，首先应该确定的是高危人群，这方面主要是根据已经总结出来的高危病因确定，比如是否存在遗传史，以及是否存在长期的饮食结构方面的问题等，这是预防胃癌的一个最重要的方面，其次是关于护理方面。

(1)多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素，可参与修复机体的天然屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成。这种胃癌的预防较为常见。

(2)要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。这也是胃癌的预防措施之一。

(3)胃癌的预防还要改变饮食结构：少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐。

一般情况下，如果确定是高危人群，那么就应该重点进行预防，往往需要掌握专业的预防方式，以降低胃癌的发病率。其次，如果不是胃癌的高发群体，应该重视其高危病因，同时对胃部进行一定的护理，同样也是为降低胃癌的发病率。