如何有效预防大肠癌

如何有效预防大肠癌，大肠癌的预防该如何来做呢？大肠癌预防也是有方法的，下面就为大家介绍下大肠癌预防方法。

大肠癌患者生活中应做好病情康复的工作，大肠癌患者可以合理运动和饮食疗法，这对大肠癌患者的恢复有很大的好处。大肠癌患者避免病情加重，生活中除了积极的治疗外，一些日常中细节也应当注意。那么，怎样才能够有效预防大肠癌呢?下面，大家就一起学习一下吧。

1、积极防治癌前病变，对有肠息肉，尤其是有家族遗传的患者，须及早予以切除。

2、合理饮食，不要长期食用高脂食物，多进富含纤维的食物，保持大便通畅。

3、多晒太阳，多做一些体育运动，如慢跑、快走等有氧运动，增加自身抵抗力。

4、多食用新鲜蔬菜、水果、大蒜、茶叶等天然抑癌食品，适当补充维生素A、B12、C、D、E和叶酸。

5、多了解大肠癌的症状表现，出现进行性消瘦及大便习惯改变者，应及早行有关检查，有癌瘤遗传易感性和癌瘤家族史的人群应定期行癌前普查。

6、早期肠癌术后或放疗后大肠癌病人应该定期做好复查，可以长期食用一些扶正抗癌中药进行巩固，减少大肠癌复发的几率。