乳腺癌的病因和预防建议

乳腺癌的病因和预防建议，乳腺癌病因很复杂，所以大家一定要关注乳腺癌的原因，下面就为大家介绍下，另外大家也要看下对乳腺癌预防建议的介绍，希望对大家有用！

一、既往有乳腺良性肿瘤史。其他因素还包括放射线、病 毒、化学刺激及某些疾病，如糖尿病也会引起乳腺癌的发病率增加。欲使乳腺癌对广大妇女健康的威胁降至最低限度，首先要进行病因预防，主要是针对上述病因和 增强机体抗病能力方面的措施。乳腺癌的危险因素某些是不可避免的。如月经、生育史等，但有许多因素是人为的，通过对饮食方面的调整，如减少过量热量摄入， 降低脂肪的摄入量，减少过量摄入肉类、煎蛋、黄油、甜食等，适量增加绿色蔬菜、水果、胡萝卜素的摄入量，尽量避免暴露于电离辐射的范围内等均可降低乳腺癌 的危险性。

二、营养饮食，脂肪高热量饮食，饮酒均使乳腺癌的危险性增加。

三、性激素水平也是影响乳腺癌发病原因之一。研究表明，小于20岁的女 性发生乳腺癌是十分罕见的，而小于30岁的妇女也不常见此病。从35岁起乳腺癌的发病率逐年上升，且这种发病率的增长几乎贯穿妇女一生。在45—50岁之 间，增长略微趋向平缓，以后又陡直上升。而外源性的雌激素的摄入将大大增加乳腺癌的发生率，例如：口服含雌激素的药物，丰乳液中的雌激素经皮吸收，以及口 服避孕药等。

四、生殖因素：由于乳腺细胞受体内激素水平周期性变化以及妊娠期体内激素水平的升高而发生生理性的增生改变，因而乳腺癌的发生 与初潮年龄、停经年龄、月经周期、产次和有无哺乳史、婚姻状况有关，研究表明：未婚、初潮年龄早、停经晚、月经周期短、产次少、未哺乳的女性其发生乳腺癌 的危险性较大。相反则危险性较小。

五、家族史与乳腺癌有一定的相关性。早在1974年，Anderson等人就注意到一级亲属患乳腺癌妇女 发生乳腺癌的概率较无家族史者高2—3倍。若一级亲属在绝经前患双侧乳腺癌的话，相对危险性更是高达9倍。上海1988—1989年的一项调查显示有乳腺 癌家族史的妇女患乳腺癌的相对危险性为4.5，由此可见，家族史是重要的危险因素。

对大家的预防建议

一、大于18岁的女性，每月一次乳房自我检查。

二、大于50岁的女性，每年一次乳房X线检查。

三、小于50岁的女性，根据个体情况，咨询医生是否需行乳房X线检查。有乳腺癌家族史和个人史的，应咨询医生乳房X线检查的频率。

四、30—35岁妇女，需一次乳房X线检查作为日后对照的根据。

五、大于40岁的女性，每年接受医生检查一次。

六、18—40岁的妇女，每三年接受医生检查一次。

以上就是我们对“乳腺癌的病因和预防建议”的介绍，希望对您的健康有所帮助，如果有需要欢迎点击我站的其他文章内容，祝您健康幸福！