长期熬夜也要注意淋巴瘤来袭

重庆晚报讯 “我的淋巴瘤治愈了!”昨日，39岁的唐女士在参加重庆晚报爱真相联合新桥医院举行的科普讲座上说。

今天是第13个世界淋巴瘤日。昨日，上百人聆听了由新桥医院血液科主任张曦、副主任刘耀主持的科普讲座。作为参与本次活动主办方之一，重庆晚报爱真相公众号也受到大家热情关注。

全军血液病研究中心提供的数据显示，虽然淋巴瘤不是临床上非常常见的恶性肿瘤，但是近年来发病率明显增加，全球每9分钟就有1个新发病例，发病率为每10万人中就有3.5个淋巴瘤患者，以每年4%的速度上升，是血液系统恶性肿瘤增长速度最快的杀手。多见于中青年，尤其是工作和生活压力大而导致免疫力低下的亚健康人群，男性患者多于女性。

前来参加讲座的35名淋巴瘤患者当中，60%是中青年或是中青年时期患上淋巴瘤，其中10%患者患病前都有装修史或处于装修等污染环境较重地方呆过很长时间。另有30%患者是因为工作压力太大、熬夜频繁、生活作息不规律导致。

为何不良生活环境和习惯诱发淋巴瘤?张曦教授介绍，淋巴系统是身体重要防御系统，可以帮助人体抵抗病毒、细菌等有害外来物侵害。淋巴瘤致病原因不是非常明确，与环境污染、装修污染、长期接触有害放射性物质、工作压力大、经常超负荷工作、睡眠、饮食不规律有一定关系。现代人心理压力过大、作息不规律、长期精神紧张、熬夜等，都会造成免疫力下降，给病毒入侵造成可乘之机诱发淋巴瘤。朝九晚五是最好的远离淋巴瘤的生活方式，要保持环境清新，少接触有害物质。如果发现颈部、腋下、腹股沟有不明包块出现，半年内体重下降大于10%或盗汗乏力、食欲缺乏、皮疹瘙痒或贫血等全身症状，应及时去医院排查。淋巴瘤通过科学规范化治疗，是可以治愈的。