胰腺癌它是十大恶性肿瘤之一 要警惕

近年来,我国胰腺癌发病率和死亡率都在逐年上升,

已成为人口死亡的十大恶性肿瘤之一,

年轻的胰腺癌患者有明显增加的趋势,

而且恶性度更高!

胰腺癌是什么呢?我们平时该注意什么呢?

什么是胰腺癌?

胰腺癌是一种消化系统的恶性肿瘤。在恶性肿瘤中,胰腺癌的发病率并不高,但胰腺癌死亡率却排在所有恶性肿瘤的首位,5年生存率仅为5%。多发于中老年人,男性高于女性。

胰腺癌的发病原因?

胰腺癌的病因尚不十分清楚，发病原因可能与吸烟、饮酒、高脂饮食、环境污染及遗传因素有关;近年来的调查报告发现糖尿病人群中胰腺癌的发病率明显高于普通人群。

遗传因素

一个家族中如果有1人罹患胰腺癌,那么该家族中的其他人患胰腺癌的几率是一般人群的4倍;如果家族中有2个人罹患胰腺癌,则家族中的其他人患胰腺癌的几率是一般人群的12倍;若家族中有3个人罹患胰腺癌,则家族中其他人患胰腺癌的几率将比一般人群高出40 倍。

不良饮食习惯

喜欢吃高脂肪、高热量、高盐以及熏烤、煎炸、腌制类食品的人,不但容易患上高血压等心血管疾病,也可能患胰腺癌。

长期接触化学物质

避免长期接触与胰腺癌发生有关的物质。如某些金属、焦炭、煤气、石棉、祛脂剂、β-萘酚胺、联苯胺、甲基胆蒽、N-亚硝基甲胺、乙酰氨基芴和烃化物等，并尽可能采取良好的防护措施。

吸烟酗酒

香烟中的尼古丁会影响胰腺的分泌,促使致癌物质进入胆管,然后再反流进入胰管,进而导致胰管上皮发生癌变。此外,香烟燃烧产生的烟雾具有活跃人体新陈代谢的作用,也可导致胰腺癌变。酗酒可能引起胰腺炎，增加胰腺癌的可能性。

内分泌紊乱

内分泌紊乱是一种常见现象,可以发生在年轻人身上,也可以发生在老年人身上,也是常见的胰腺癌的病因。男性发病率较绝经期前的女性为高,女性在绝经期后则发病率增高,与男性相似。有自然流产史的妇女发病率也增高。

三大危险信号需警惕!

上腹不适和疼痛

60%的胰腺癌患者初期有些症状,临床诊断表现为上腹疼痛和说不清的不适感,闷堵感,时轻时重,时有时无,通常夜间更明显,疼痛可牵涉到上胸部、背部,坐位身体向前弯曲或双膝向前弯曲时,疼痛可减轻。

食欲不佳、消瘦

食欲缺乏、恶心呕吐、大便习惯变化、消瘦为胰体尾癌的四大早期症状。

黄疸

为后期临床表现,但也有14%的患者以此为首发症状。临床上大多数黄疸患者常伴有不同程度的腹痛。

胰腺癌的预防!

培养良好的生活习惯，保持健康的心理状态

如果正常的作息规律被打乱,影响了机体器官的正常分泌及作息规律，这些都是诱发胰腺癌的重要因素。培养良好的生活习惯，保持健康的心理状态并适当合理运动锻炼，可以提高人体免疫力，减少胰腺癌发病率。

改掉吸烟喝酒等不良嗜好

日常生活中,吸烟、饮酒对身体的危害本身就很大,对于胰腺癌来讲,烟草中的酸性物质更是重要的诱发因素,少所以尽早戒烟戒酒能够预防疾病的发生。

减少高蛋白、高脂肪饮食

尽量少吃高脂、高油(油食品)、多盐的食物，可减少胰腺癌的发生;、保持谷类(谷类食品)、豆类、甘薯等粗粮(粗粮食品)作为膳食的主体;多吃水果(水果食品)，在饮食中增加纤维类、胡萝卜素、维生素(维生素食品)E和必要的矿物质。合理饮食、适当锻炼可以减少肥胖与糖尿病患病率，这两者都为胰腺癌发病因素。

避免处于高污染环境

与某些化学物品接触的工人和技术人员中，胰腺癌的发病率较一般人群高。

定期规律的体检

胰腺癌的高危人群最好每年定期体检，先进行血清生化学、肿瘤标志物、B型超声波等检查，需要时再行CT、胃十二指肠镜胰胆管造影检查，排除常见的胃肠疾病，对可疑者应进一步检查。

小贴士

需要多加注意的是患有胰腺炎和糖尿病的患者，如假如出现反复腹胀、便秘和慢性腹泻等，千万不要不以为然，因胰腺癌预后较差，应及时到正规医院进行详细检查，早发现早治疗，以免贻误病情，失去治疗的最佳时机。