疫情期间的癌症患者如何提高免疫力

众所周知，新冠肺炎的感染、传播与免疫力有着重要的联系，免疫力低的人群相对来说感染疾病的几率会大一些。然而，癌症患者本身免疫力低下，中老年人群偏多，再加上宅在家里，久坐少动，更不利健康。那么，癌症患者有哪些在家就可以提升免疫力的方式呢?

1、加强营养支持，尤其是高蛋白食物老年癌症患者进食少、消化慢，营养摄入严重不足，平常应注意饮食的合理搭配，均衡饮食，以增加食欲，促进消化。自身免疫力的提高才是防止疾病恶化的首要条件，而饮食均衡是保证身体各项机能正常运转、维持免疫力的基础。《中国居民膳食指南(2016)》推荐平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉总量120~200克，液态奶300g，大豆25g以上。疫情期间，可以适当增加高蛋白食物，如鱼、蛋奶、鸡肉等，尤其注意不吃野生动物以及生冷食物。

2、在家也可以做的运动不能少很多肿瘤患者有出门遛弯、散步的习惯，疫情期间，虽然不能出门，但仍然可以锻炼，如八段锦、太极拳、跳广场舞等，注意不要参加群体性聚集运动。运动期间加强护理，防止摔倒、拉伤;注意保暖，防止因出汗受凉;身体非常虚弱的患者不要强撑锻炼;最后，大家要根据自身情况制定计划，逐步增加运动量，循序渐进，不可一蹴而就。

分享健康资讯、传播医学知识、探索生命奥妙、找寻养生之道、邀请名家讲解、解答患者疑难，河北现代医学研究所肿瘤咨询热线：0311-85666133 微信号zjzx1151591580、QQ号1151591580

3、保持充足的睡眠、良好的心态很多患者担心会感染、疫情期间复发等问题，其实在这个特殊时期，首先要保证充足的睡眠，其次要保持良好的心情，切忌胡思乱想。许多患者患病后不是被疾病本身击倒，而是被对疾病的忧虑和恐惧击垮;许多不治之症也不是被医学手段征服，而是被信心及勇气击退。保持乐观的心态，是抗击癌症的良好基础。

4、不滥用抗生素我国是滥用抗生素最严重的的国家，没什么大病就吃抗生素、输液，甚至把它当保健品日常服用。滥用抗生素不仅会破坏自身的免疫系统，对肝肾功能造成损害，还会导致病情加重，或使病毒产生抗药性，更加难以治疗。因此，新型肺炎爆发期间，有焦虑、害怕等情绪是正常的，但不要因为想要预防新型肺炎就随意服用抗生素。在身体出现疾病后，也要及时去当地正规医院检查，在医生指导下服用。

5、服用中药中药不仅可以提高癌症患者的免疫力，调节五脏六腑的功能状态，恢复人体阴阳平衡、脏腑平衡、气血和调。还可减少或减轻化疗带来的食欲减退、恶心呕吐、骨髓抑制等毒副作用，提高癌细胞对化疗的敏感性，增加临床疗效。杜绝“癌细胞”生存的土壤，从根本上控制癌细胞转移和扩散。

疫情期间，不能出门怎么办?特殊时期，肿瘤患者可以选择远程治疗，阻断路途中一切接触到病毒的可能。

医院开通了远程诊疗服务是为满足肿瘤患者不便就诊的需求特设的服务模式。通过手机即可实现看诊，与面诊产生相同的治疗效果。经过多年实践与不断的完善，已有近万名患者受益，实现病人与医务人员“面对面”的会诊。癌症患者大多免疫力低下，需要我们在生活中从饮食、睡眠、运动等多方面入手。当人体免疫力正常时，免疫细胞会吞噬癌细胞，为人体打造一个安全防线。不仅降低癌症的复发扩散几率，也会保护自身不受新型肺炎的困扰，安然度过这个特殊的时期。