癌症恢复期要避免的误区，如何迈过这个坎?

癌症的出现与日常生活中的很多因素都存在着密切相关的联系，由于病情发展迅速，稍不注意便会威胁病人的生存质量，对于这样的恶性肿瘤，我们也经历了难以承受的痛苦和磨难，好不容易便进入了恢复期，然后还总会犯一些错误，影响着自身的恢复情况。

你是否出现了这几种错误?

1 心情抑郁担心复发

出院后，癌症病人暂且不需要和疾病抗争，但是同时又担心癌症复发，消极的心态会抑制抗压系统，导致癌细胞的再次卷土重来。

此时，病人可以采取一些放松的心态，可以学习静坐，以缓解心理紧张和放松身心的作用，此外，适当的培养兴趣爱好也是有助于恢复的。

2 学习模仿别人

很多病人之间都会交流，目的就是树立信心，相互鼓舞，但是有的病人交流治疗方案，癌症是不一样，治疗方案也是不同的，一个人的治疗方案不适于另一个人，因此不能模仿。

癌症是一个持久战，因此，做到乐观、积极、健康饮食、适量运动才是恢复关键。

恢复期的“四道坎”

发现肿瘤并经过一系列治疗后，病人进入恢复期。这时，家属和病人的关注点开始转移到避免复发转移以及提高生活质量上。家属与病人的心愿往往都是争取取得较好治疗结果和长期生存。在癌症的恢复期，病人和家属应该注意帮病人跨过这“四道坎”，争取早日脱离误区。

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1.肢体功能障碍

病人在接受治疗后，因为不良作用的影响，会出现例如关节活动不畅、行动不便等肢体功能性障碍，这些问题是影响病人生活质量的主要原因之一，应该根据医生建议帮助病人进行科学的恢复治疗。

2.情绪化的心理问题

由于疾病和治疗带来的痛苦，病人往往会产生焦虑、易怒等心理问题，发病人数达4成以上。消极的情绪会导致身体抵抗力下降，甚至会导致肿瘤卷土重来，这时需要家属帮忙疏导病人的负面情绪，必要者可通过药物来调整。

3.疼痛

癌症带来的疼痛会出现在各个时期，其中包括治疗造成的损伤和后期非肿瘤性疾病引起的疼痛。除了使用药物，还可以选择适量运动、理疗等缓解疼痛。

4.抵抗力下降

癌症是一种消耗性疾病，恶性肿瘤病人往往会出现营养不良问题，这时均衡的膳食搭配，补充病人所需的各种营养，提升抵抗力，是防止肿瘤复发转移的合理举措。

癌症袭来，少不了正确的调理及治疗措施，为巩固其治疗结果需从全面进行考虑，并根据自身病情做好治疗。癌症的治疗手段将分为西医和中医两大类，集多年临床抗癌经验指出，单一治疗方法不能抑制癌瘤，为提高自身的抗病能力，可联合中医和西医进行综合治疗，而中医对无法手术的病人也有一定优势，不仅从根源上抑制了癌瘤扩散，还延长了自身的生存期。