睡前把“花椒”贴在肚脐上，坚持半月后，3大好处不请自来

一提起花椒，相信经常做饭的朋友们都是非常熟悉的。尤其是我们在炒菜的时候，可能都会在锅里放一点花椒来调味，这样的话可以使菜品更加美味。

其实有很多注重养生的朋友们，平时也喜欢喝一点花椒泡水，但你知道吗，睡前如果能够把花椒贴在肚脐上，那么坚持一段时间，可能会发生几个喜人的变化，今天就一起来了解一下吧。

一、调理脾胃功能

随着现代生活节奏的加快，大家都处于一个忙碌的状态，饮食不规律、吃饭速度快、暴饮暴食，加上作息不正常等原因，绝大多数的人都具有脾胃方面的问题。

脾胃出现问题，身体吸收机能下降，吃的东西都没法吸收，吃进去的，转一圈就出来了。最怕的就是，本来脾胃就不好了，滥吃补药或各种营养品，最后倒还伤了脾胃。

脾胃方面的问题调理起来是比较棘手的，还会影响对食物的消化吸收，若是晚上能坚持用花椒敷肚脐的话，能刺激肚脐周围的穴位，补充阳气，更有利于养护脾胃。

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二、祛除寒湿之气

现在很多年轻人都爱贪凉，可以说是「不养阳反收阴」，脾胃更容易出问题。

虽然是享受到了，但在无形中也给了湿气可乘之机，这时若是晚上常用艾绒、花椒敷肚脐的话，能很好地祛除体内湿气寒气，缓解宫寒。

三、减掉腹部赘肉

脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。脾胃虚弱带脉就容易堵塞，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处，造成腹部肥胖!

所以要想改善腹部肥胖问题，脾胃保护很关键!