吃西红柿能够防止乳腺癌

西红柿现在是很多的人喜欢吃的食物之一了，他不仅是味美，对于疾病的预防也是有很大的好处的，对于乳腺癌的预防功效就是很好的，生活中人们应该重视乳腺癌的出现，乳腺癌不是一种独立的疾病。详细为大家介绍为什么常吃西红柿能够防止乳腺癌?

常吃西红柿的女性，不仅能够延缓衰老，还能够防乳癌，促进人体健康，西红柿有着很重要的功效。

为什么西红柿能够抗衰老防乳癌?

番茄红素、维生素C等营养物质在西红柿中大量存在着。患者需要知道的是其中的番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素，类胡萝卜素能保护细胞免遭氧化剂侵蚀，除此之外还可以减缓或者是阻止乳腺癌、胰腺癌、子宫颈癌等癌变进程。

近年来有相关实验表明，番茄提取物能够有效地减少乳腺肿瘤新血管的生成，减少或阻断肿瘤供养，进而乳腺肿瘤生长就会受到抑制。

不过，西红柿最好熟吃。因为只有这样其中的番茄红素才能充分释放，被人体充分吸收。另外还需要注意的是，空腹最好不要吃，不然的话会引起胃酸变化，可能会造成胃部不适。

现在大家知道了吧，生活中请大家多吃这种食物，也要注意自己生活的方式，专家表示，因为，乳腺癌的发病率也在呈现上升态势，其实乳腺癌的危害是很大的。因此，生活中的预防不能忽视。