鹤壁市肿瘤医院专家提醒预防癌症要学会控制情绪！

预防癌症 先要学会情绪控制

2017年国家癌症中心发布了中国最新癌症数据，汇总全国347家癌症登记点的数据表明，全国每天约有1万人被确诊为癌症，到85岁，一个人的患癌风险增加36%。日前，在江苏省人民医院肿瘤交流会上，专家表示，预防癌症发生，情绪控制很重要，太作的人更容易患癌。

70岁老人小结节变大

家住江宁的王先生今年快70岁了，之前一直有个心病，就是自己儿子的婚事，快40岁的人了，连个女朋友都没有。这可急坏了王先生，为了儿子的终身大事，一直奔波在各大相亲场合。就在去年底，儿子终于交了个女朋友，王先生忙完相亲忙婚礼，见人就夸自己未来的儿媳妇，邻居调侃道“连睡着了都能被乐醒”。谁知刚忙完儿子婚礼后不久，王先生就生病住了院。

束永前表示，王先生原先就是他接诊的患者，几年前发现肺部有小结节，之后一直注意观察，并没有病变，但是近阶段结节突然变大了，可能与他近阶段的情绪波动有直接的关系，但是否已演变成恶性肿瘤，还需要接受进一步检查确认。

情绪突然性变化是主因

为什么原本控制得很好的小结节会突然病变长大?束主任表示，不管什么病，人都要保持心态平和，心情的突然变化或工作量的突然增加，超过身体思想负担或耐受度都会生病。如果心情重度受压，超过了自身的耐受度，容易破坏身体内在的免疫平衡，影响正常的睡眠、饮食，抵抗力也会下降。每个人体内都会存在一定数量的肿瘤细胞，在不断地成熟过程中，有的细胞在死亡，也有的细胞在新生来满足机体的代谢需要，器官会老化，人也会老，在分裂的过程中一定会有细胞分裂为癌细胞或癌前细胞，再演变就会形成癌症。同样，如果心情起伏明显，人体长期处于太兴奋的状态，身体的消耗就会变大，消耗大了身体负担也会加重，从而直接影响身体免疫力。

束主任强调，做人不能太作，每个人的一生中都会遇到如升职、结婚等人生大事，或郁闷或喜悦，一定要保持心态平和，想办法化解情绪，过度兴奋或钻牛角尖，都会让身体变差。就像王先生由原先的焦虑状态突然开始激动、兴奋，肺部的小结节就有可能在密度、数量、大小上短时间内突然增加，这时候很多患者是没有症状的，所幸的是王先生有个良好的体检习惯。

吸烟喝酒 胃癌风险增5倍

据记者了解，现如今，年轻人胃癌发病率也在逐年上升，精神压力大、喝酒抽烟不节制是年轻人诱发胃癌的因素。有关研究证实，吸烟使胃癌发病的相对风险增加了一倍，而既吸烟又喝酒的人群胃癌发病相对风险增加了5倍。吸烟的男性死于胃癌的人数是不吸烟男性的两倍。饮酒也可损伤胃黏膜，并且促进致癌物质的吸收。尤其需要注意的是，国内外研究均表明，胃病与心理因素关系密切。当人疲劳、工作压力过大时，会导致肠胃消化不良、胃溃疡、胃炎等，而严重的胃溃疡被认为属于胃部肿瘤的癌前病变。

束永前主任表示，科学预防肿瘤的发生，除了要注意日常情绪的控制，保持好中庸的生活状态。吸烟时间长、吸烟量比较大的烟民，经常会有感冒、感染咳嗽咳痰症状的患者也要引起注意，同一部位，经久不愈的感染反复发作，这部分患者也是肿瘤的高危人群。