益生菌又添新功效！Cell重磅：或能改善癌症疗效，延长肿瘤患者生存时间！

越来越多的证据显示，我们肠道中的细菌没有想象得那么恋家，尽管它们大多数时候会在肠道中发挥作用，但这不代表所有的微生物都会遵守这一规则。

最近两年，顶级期刊都出现了描述肠道微生物“出走”行为的论文，包括《自然》《科学-免疫学》等期刊的论文，不仅在其他器官和组织检测到了肠道中的特有微生物，还确认了这些微生物无害且有利于抗癌。

而《细胞》的一项全新研究，再次给肠道微生物的抗癌作用添加了有力证据，根据匹兹堡大学科学家的分析结果，益生菌可以从黑色素瘤小鼠的肠道转移到肿瘤，并且在肿瘤处刺激免疫细胞，从而为提升免疫疗法的抗癌作用提供保障。

研究者开展这项研究的契机是，他们发现过往一些论文显示补充益生菌与黑色素瘤患者免疫患者治疗反应存在联系，但其中仍存在很多疑问，益生菌是在肠道就能起作用吗?它们如何改变了肿瘤对治疗的敏感性?

为此，他们专门挑选了一些市面上常见的益生菌，包括长双歧杆菌(Bifidobacterium Longum)、罗伊氏乳杆菌(Lactobacillus reuteri)、约氏乳杆菌(Lactobacillus johnsonii)，并加入到了黑色素瘤小鼠的日常饮食中。

结果无论是哪一种益生菌，都可以显著减缓小鼠的肿瘤生长速率。

在此次研究中，研究者还重点分析了罗伊氏乳杆菌。在长期喂食过程中，研究者获取了小鼠部分肿瘤样本，研究者明显看到随着时间推移，肿瘤微环境中的微生物多样性在不断下降，取而代之的是越来越丰富的罗伊氏乳杆菌。除了肿瘤，研究者还在肝脏、脾脏和肠系膜淋巴结中都发现了罗伊氏乳杆菌，这也提示出它们可能的迁移路径。

深入研究表明，罗伊氏乳杆菌通过分泌吲哚-3-甲醛(I3A)来刺激抗肿瘤免疫反应，该化合物可以激活CD8+T细胞的AhR信号通路，促进其产生干扰素γ并杀伤癌细胞。尽管这种受体几乎存在于体内的每个细胞中，但I3A特异性地作用于CD8+T细胞，以增强它们的抗癌能力。

值得一提的是，想要分泌具有抗肿瘤功效的I3A，罗伊氏乳杆菌需要摄入色氨酸，这是一种在鸡肉、大豆、燕麦、坚果和种子等食物中富含的氨基酸。当研究团队给患有黑色素瘤的小鼠喂食富含色氨酸的食物时，它们肿瘤生长得更慢，而且比对照组小鼠(食物中色氨酸含量低)活得更长。此外，富含色氨酸的饮食也增强了免疫疗法对肿瘤的抑制效果。

根据以上结果，研究团队认为益生菌和富含色氨酸的饮食，可以当作增强抗癌疗法的辅助方法。未来研究者将通过更多的临床试验来验证这一点。

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问:如何选择优质的益生菌?

1.选择临床研究数据充足的菌群;

2.多菌株联合效果会更好;

3.选择乳酸、双歧杆菌含量足的，有助提高免疫力;

4.有益生元成分更有助于益生菌定植。

问:为什么要选择多菌株的益生菌?

由于肠道菌群存在明显个体差异性，在益生菌的选择上，临床证据越充足的菌株越好。

优点1: 有大量的临床效果验证，安全性及效果会更好;

优点2: 在不同地域人群中适用性更广泛，对个体菌群差异的包容性更强。